LA LEY SECA, BUENA O MALA??

como estan mis amigos de doble via, esperando que por el momento todo este bien y sin ningun tipo de problemas. Bueno, hoy bien temprano mirando la television en un progama matutino oia los comentarios de que el gobierno quiere revisar el decreto que se dio a conocer con respecto a la prohibicion de bebidas alcoholicas hasta las 12 de la medianoche los dias de semana y viernes y sabado hasta las 2:oo de la madrugada. Esta medida al principio aunque no estaba en desacuerdo con ella me trajo como cierta incertidumbre, ya que toda la vida hemos tenido libre acceso a todos los lugares de entretenimiento hasta altas horas de la noche. Pero en fin analizandola bien creo que ha sido una medida acertada ya que el consumo de bebidas alcoholicas en este pais es muy alta y la juventud impetuosa comete muchas cosas cuando ellos estan metido como dicen en el bonche. A muchos no les gusto, otros no le dan mucha mente, y pues la mayoria estan bien molestos precisamente los que mas estaban en este medio. Pero a ver, ahora veo quejas de parte de muchos comerciantes, especificamente los propietarios de los cafes y restaurantes de la zona colonial, donde ellos aducen que esta zona es para turistas y que los policias se comportan de una manera abusiva sacando del establecimiento a sus clientes. La verdad amigos de doble via, despues de que han puesto esta ley todavia no he tenido la oportunidad de visitar uno de esos lugares, aunque estuve de vacaciones en un hotel de la zona este y puedo decirles que esta medida se cumplio a cabalidad, cosa que no me parecio logica porque los hoteles son lugares donde si vienen turistas extrangeros y ademas tienen una seguridad total de su establecimiento, por eso creo que para estos tipos de negocios como son los hoteles esa medida si tiene que ser revisada. Ahora bien, al quejarse los propietarios de la zona colonial de que ellos reciben muchos turistas, tambien tenemos que tener en cuenta de que alli especificamente se concentran la mayoria de nuestros jovenes, y si le dan el privilegio a ellos de que extiendan mas su horario pues pienso yo que todo el que este en otro lugar y quiera seguir en juerga pues ira a parar a esa zona tan visitada. No se, no soy nadie para tomar desiciones, pero soy una ciudadana consciente de que hay que tomar medidas estrictas para acabar con la delincuencia y el desorden que reina en este pais. Siempre pense que esa resolucion seria aplicada de una manera que no afectara a los comercios tales como restaurantes, hoteles y sitios de comida que aunque vendan bebidas alcoholicas tambien tienen otros fines. Estoy de acuerdo con las medidas, pero porque no permitir que un restaurant pueda vender su comida sin que vendan las bebidas alcoholicas? Habemos personas que queremos cenar una noche y no muy temprano, que no ingerimos ese tipo de bebidas pero si queremos pasar un rato con unos amigos degustando una rica cena y la verdad ahora no se puede. Por eso estoy con que si se prohiba la venta de alcohol, pero no de comida y tampoco estoy de acuerdo en que efectivos de la policia se den a la tarea de estacionarse delante de los comercios a sacar la gente que alli todavia estan despues de la hora establecida. Creo que talvez esta medida no fue tomada como originalmente fue ideada, o tal vez si, lo que si es que a veces me siento como si estuviera en una ciudad en guerra rodeada de militares por todos lados. No me opongo a que estos esten en vigilancia constante, pero creo que debemos primero educar a nuestra poblacion y enseñarles a confiar en la policia y militares que tienen sus puestos de revision, pues como esta esto mis amigos nadie confia en nadie. Bueno, con esto quise expresar solo una inquietud que tal vez solo este en mi cabeza, que conste que estoy de acuerdo con esta medida ya que pienso que el alcohol es la fuente de muchas desgracias, pero creo que debe ser revisada en igual derecho para todos sin hacer excepciones y que no afecte a nadie en particular, porque tambien debemos pensar que los centros de diversion, restaurantes y hoteles son fuentes de trabajo para los dominicanos. O sera que vivimos en un pais tan poco civilizado que no podemos mantener un restaurant o negocio de comida abierto sin que no se pueda vender bebidas alcoholicas? No podemos educar a nuestra poblacion mediante campañas, anuncios donde les mostremos que podemos divertirnos sin ingerir ese tipo de bebida?? De mi parte pues mirando la television y escuchando los comentarios, nadie se pone de acuerdo, lo que no quiero es tener un gobierno que sea incoherente en sus medidas y que nos pase como en el gobierno pasado que nos pusieron a dormir a las 5:00 de la tarde y dos meses despues fue desestimada. Piensen Bien sus acciones, para que la poblacion pueda creerles, para que aprendan a confiar y si tiene que ser revisada constantemente esta ley pues que asi se haga, para que todos podamos estar en santa paz y tranquilos. Bueno mis amigos ese es mi pensar y quise llevarselo a ustedes porque como ya saben esta doble via esta para eso, para expresar lo que sentimos, no debemos nunca guardarnos nuestras opiniones porque es un derecho que nos ganamos todos mediante el derecho de votar y de elegir a nuestros gobernantes. Espero que todos esten bien, que siempre sigan leyendo mis locuras y que si no estan de acuerdo conmigo pues no importa, el respeto al derecho ajeno es la paz, asi que amigos los quiero mucho y sigo con ustedes siempre en la via de la paz y del amor. Pilar.-

BONDAD! NO DEBILIDAD!

Hola amigos de doble via, espero que este fin de semana que paso haya sido muy provechoso, aunque con muchas lluvias, pero a veces la lluvia nos invita a muchas cosas hermosas, a una tarde agradable conversando con las personas que amas, en fin siempre tenemos que sacarle partido a las bondades de la naturaleza. De lo que quiero hablarles hoy es de eso precisamente de la bondad, que algunas veces la confundimos con debilidad y no es asi. A nadie le gusta ser el buenito en todode quien todo el mundo se aprovecha, pero bondad es todo lo contrario es la fortaleza que tiene quien sabe controlar su caracter, sus pasiones y sus arranques para convertirlo en mansedumbre. La bondad es una inclinación natural a hacer el bien, con una profunda comprensión de las personas y sus necesidades, siempre paciente y con ánimo equilibrado. Este valor, por consiguiente, desarrolla en cada persona la disposición para agradar y complacer en justa medida a todas las personas y en todo momento. En algunos momentos nos alejamos de una actitud bondadosa, y nos damos cuenta amigos en la agresividad que se adoptan con los malos modales y la manera de hablar, a veces con palabras altisonantes, con la razón de nuestra parte o sin ella; la indiferencia que manifestamos ante las preocupaciones o inquietudes que tienen los demás, juzgándolas de poca importancia o como producto de la falta de entendimiento y habilidad para resolver problemas. ¡Qué equivocados estamos al considerarnos superiores! Al hacerlo, nos convertimos en seres realmente incapaces de escuchar con interés y tratar con amabilidad a todos los que acuden a nosotros buscando un consejo o una solución. Equivocadamente, nuestro ego puede regocijarse cuando alguien comete un error a pesar de las advertencias, casi saboreando aquellas palabras de: "no quiero decir te lo dije, pero... te lo dije", y nos empeñamos en poner "el dedo en la llaga", insistiendo en demostrar lo sabios que son nuestros consejos; seguramente todo esto sale sobrando, pues la persona ya tiene suficiente con haber reconocido su error y quizá en ese momento esta afrontando las consecuencias. La bondad no se detiene a buscar las causas, sino a comprender las circunstancias que han puesto a la persona en la situación actual, sin esperar explicaciones ni justificación y en procurar el encontrar los medios para que no ocurra nuevamente. La bondad tiene tendencia a ver lo bueno de los demás, no por haberlo comprobado, sino porque evita enjuiciar las actitudes de los demás bajo su punto de vista, además de ser capaz de "sentir" de alguna manera lo que otros sienten, haciéndose solidario al ofrecer soluciones . Una persona con el ánimo de "exaltar" su bondad, puede subrayar constantemente "lo bueno que ha sido", "todo lo que ha hecho por su familia", "cuánto se ha preocupado por los demás" y eso por supuesto no es bondad. La bondad es generosa y no espera nada a cambio. No necesitamos hacer propaganda de nuestra bondad, porque entonces pierde su valor y su esencia. El hacernos pasar por incomprendidos a costa de mostrar lo malos e injustos que son los demás, denota un gran egoísmo. La bondad no tiene medida, es desinteresada, por lo que jamás espera retribución. Podemos añadir que nuestro actuar debe ir acompañado de un verdadero deseo de servir, evitando hacer las cosas para quedar bien... para que se hable bien de nosotros. amigos, el ser bondadoso tampoco equivale a ser blando, condescendiente con la injusticia, o indiferente ante lo que esta bien o esta mal en las actitudes y palabras de quienes nos rodean, por el contrario, sigue siendo enérgico y exigente, sin dejar de ser comprensivo y amable. Del mismo modo, jamás responde con insultos y desprecio ante quienes así lo tratan, por el dominio que tiene sobre su persona, procura comportarse educadamente a pesar del ambiente adverso. La bondad, como hemos visto, va más allá que un simple ofrecimiento de cosas materiales en condiciones precarias, para fomentar este valor en nuestra vida podemos considerar que debemos: Sonreír siempre Evitar ser pesimistas: ver lo bueno y positivo de las personas y circunstancias- Tratar a los demás como quisiéramos que nos trataran: con amabilidad, educación y respeto.- Corresponder a la confianza y buena fe que se deposita en nosotros.- Ante la necesidad de llamar fuertemente la atención (a los hijos, un subalterno, etc.), hacer a un lado el disgusto, la molestia y el deseo de hacer sentir mal al interesado: buscar con nuestra actitud su mejora y aprendizaje.- Visitar a nuestros amigos: especialmente a los que están enfermos, los que sufren un fracaso económico o aquellos que se ven afectados en sus relaciones familiares. El valor de la bondad perfecciona a la persona que lo posee porque sus palabras están cargadas de aliento y entusiasmo, facilitando la comunicación amable y sencilla; sabe dar y darse sin temor a verse defraudado; y sobre todo, tiene la capacidad de comprender y ayudar a los demás olvidándose de sí mismo. Asi amigos que vamos a olvidarnos de eso que siempre creemos que ser bondadoso es ser blandito, no tener fuerza de voluntad NO! el ser bondadoso es amar a los demas, desprenderse de lo que tenemos para darselo a quien lo necesita sin afectar claro nuestra vida. Creo que todos los seres humanos tenemos un minimo de bondad en nuestros corazones y tenemos que aplicarlo en algun momento, porque ese ingrediente nos alimenta el alma y nos hace mas fuerte y mas seguros de nosotros mismos. En esta vida conozco muchos seres bondadosos y me acerco a ellos cada vez que puedo porque me encanta rodearme de personas que tienen ese don tan especial para conquistarte con eso tan dulce y hermoso que es la bondad del alma y del corazon. Bueno querido amigos, esto ha sido para todos ustedes, que se que son muy bondadosos leyendo todas estas mis locuras en mi blog, pero lo hago con todo el cariño del mundo, para que sigamos siempre en una doble via del amor y de la amistad. Espero que dios los bendiga siempre con su amor, bondad y cariño. se les quiere siempre.- pilar

OLVIDAR O PERDONAR????

Hola mis buenos amigos de Doble via, dandoles miles de gracias por venir siempre a leer estas mis locuras como yo les llamo, ya que no soy una escritora, pero con esto que escribo siento que plasmo sobre la vida los sentimientos que me embargan y me hacen feliz o no. Hoy quiero escribir un poco de algo que para mi es muy importante y muy vital para que podamos siempre estar en paz con nosotros mismos y es el PERDON. El resentimiento siempe nos ata al pasado, impidiendo muchas veces que podamos disfrutar el presente. Cuando guardamos rencor por alguien que nos haya hecho algo, o que nosotros creemos que nos hizo daño, le estamos dando a esa persona un poder sobre nosotros, que por lo general el no solicito. Examinar nuestros recuerdos con compasion y comprender que esas situaciones dolorosas de nuestros pasado, aunque desagradables, nos dejaron una gran enseñanza y nos hicieron ver y pensar sobre las cosas de otra manera. Vivir el presente y entender que el tiempo no retrocede es una regla para sentirse libre y disfrutar de cada momento que nos regala la vida. Amigas y amigos de doble via, cuando perdonamos a quienes nos han ofendido sentimos que nos quitamos un peso de nuestra alma y nuestro corazon y nos engrandecemos, porque el rencor nos hace mas mezquino ante los ojos de dios y de nuestros semejantes. Se que aveces es dificil perdonar y mas aun pedir perdon, pero eso es lo nos hace mas grandes y mas nobles, saber cuando y como pedir perdon. A menudo cuando alguien disculpa, la otra persona lo acepta diciendo OLVIDALO pero tienen el mismo resultado el olvidar o perdonar?? Esto amigos mios es es una pregunta importante creo yo, ya que en el perdon se encuentra el centro de una vida feliz y sana. Olvidar se hace por interes o por comodidad. queremos estar libres de recuerdos molestos por lo que siempre intentamos olvidar hechos problematicos. olvidar es un metodo sumamente erroneo de conseguir paz de espiritu y lo que ocurre amigos de doble via es que lo que olvidamos no precisamente desaparece. Si tu haces el intento por enterrar algo en algun lado lo unico que consigues es que no se vea. Asi que las cosas que olvidamos quedan enterradas bajo el consciente, pero viven bajo la superficie y se manifiestan en nuestros sentimientos y siguen formando parte de nuestras vidas aunque no estemos consciente de ello. El perdón conlleva dar amor. Es una manera de decir: «Voy a prescindir de tus malas acciones, no voy a amargarme y voy a seguir queriéndote de todos modos». Cuando perdonamos, alcanzamos la paz de los dioses . Dios no tiene pecados imperdonables, eso sólo nos ocurre a las personas. Recuerda el himno que dice «Él siempre proclama que perdona», no dice:«Él siempre proclama que olvida». El perdón nos permite seguir amando y empezar la curación. Es cuando perdonamos que recibimos. estamos aquí para dar, no para obtener. Por esto, intenta perdonar hoy a alguien. Dedica un rato a recordar algo que hayas intentado olvidar, algo malo que te hayan hecho. Recuerda, piensa, siente, comprende y luego perdona. Esto requiere práctica pero de momento basta con dejar de olvidar y empezar a perdonar. Creo amigos que es muy importante comenzar aprender a perdonar, no basta con olvidar, sino saber que con el perdon llegas a la felicidad y le das la espalda al rencor que es un sentimiento que nos ensucia el alma y nos deja totalmente vacios. Yo hoy en esta doble via les pido perdon de todo corazon a todos aquellos amigos que alguna vez de una manera u otra les he ofendido, o he hecho algo que no ha estado bien, con todo mi amor y cariño, les digo PERDON! No quiero oir OLVIDALO, NO, sino TE PERDONO. bueno, hoy creo que les di una de mis locuras, espero que les haya gustado y que hoy a quien tienes a tu lado si tienes que pedir perdon lo hagas y veras que seras un poquito mas feliz. Los quiero mucho y espero tengan un hermoso dia lleno de paz y amor. pilar.-

LA SONRISA DE LA INOCENCIA!!!

Hola mis queridos amigos de doble via, espero que esten bien y que dios este siempre presente, hoy no vengo con esos mensajes largos y creo que aveces tediosos no??' hoy quiero que todos conozcan a una personilla que es mi ahijado, se llama Oliver, y que no podia dejar de presentarselo porque es un precioso niño que ha llegado como un angel a ser la felicidad de sus padres, mis compadres Victor guareño y Celeste Perez. En realidad su sonrisa refleja la inocencia pura de un niño lleno de felicidad y de amor. Quise compartirlo con ustedes mis amigos de doble via, porque la vida es eso inocencia pura y simple. La sonrisa de Oliver me hace recordar que dios existe y que esta ahi siempre para bendecirnos y recordarnos que los milagros existen y se por que lo digo. Que dios lo bendiga siempre!!! y a figurear un poco ahijado pechocho!!! es justo, despues de que esta madrina ha sido tan sinverguenza. Se les quiere amigas y amigos y gracias por siempre estar al tanto de todas mis locuras y de mi blog, que siempre trato de llevarles lo que pienso y lo que pasa por esta cabeza medio trastornada. Hasta muy pronto y disfruten de esta belleza. Pilar

MIRANDO HACIA ATRAS??

Hola amigos y amigas de doble via, hoy es un dia muy especial para mi, ya que una fecha como hoy nos unimos en matrimonio Rafelo y yo, por eso dandole gracias a dios comienzo mi locura de hoy, porque si amigos, asi le llamo a todo esto que llega a mis pensamientos y que yo lo traspaso con mucho cariño para ustedes. Hoy lo llame mirando hacia atras, porque ese titulo, porque me he dado cuenta que a medida que voy haciendome un poquito mas vieja tiendo a mirar hacia atras. No se si todos, pero algunos seres humanos incluyendome yo pretendemos conforme vamos caminando ir revisando nuestros actos de de hecho el pasado. Hay un dicho que dice que ya lo Pasado, pasado, y creo que ahi hay mucha verdad porque lo que hemos vivido no se puede borrar, por eso se convierte en nuestro pasado. Ahora bien mirando hacia atras y analizando tus pasos puedes mejorar como vas a caminar en el presente, para que tu fututo se convierta en los mas cercano a la felicidad. No se por que, pero yo a medida que voy transitando en esta vida que viendo bien he comprobado que es corta, me da por mirar hacia atras y recordar las cosas buenas, prevaleciendo siempre las que mas me han hecho feliz. Dicen que recordar es vivir, y que tambien hace daño vivir en el pasado pero amigos no puedo evitar recordar tantas cosas que me hicieron inmensamente feliz. Como cuando estaba pequeña y me sentia asustada por algo, sentir el amor y la protreccion de mis padres. Cuanta alegria cuando llegaba la navidad y el dia de reyes, y con toda l ainocencia del mundo imaginando la grandeza de esos tres seres que te premiaban aunque te hayas portado mal. Cuando por primera vez vas al colegio, y te adalta ese miedo horrible de que te han abandonado. Cuando vas creciendo y tu cuerpo va cambiando y asi tus pensamientos y llegan las dudas y las preguntas. Recordar cuando crees que estar que estas enamorada de tu profesor preferido. No se si le pasa a ustedes amigos, a mi me gusta vivir mi presente y lo hago dia a dia y no se cual sera mi futuro pero me encanta siempre tomarme un momento y recordar esas cosas tan especiales tales como cuando conoci a quien es hoy mi esposo, donde dios quiso que ese sentimiento se hiciera realidad y me llenara la vida de hechos que ahora son mis mas bellos recuerdos. Ha pasado mucho tiempo, pero saben?? casi ni cuenta me he dado, ha sido tan bonito que me parece que todo eso fue ayer y hoy justamente hace 26 años. Ese dia cuando dios me bendijo con esta vida y con la llegada de mis tres hijos. Con mi primer hijo Joel, recuerdo que era como jugar a ser padres. Todavia con la inocencia en el rostro, inconsciente de que era una responsabilidad del tamaño de la misma palabra. Cuidar de un niño, que se convertiria en lo mas importante de tu vida. con el aprendi a saber lo que es ser madre, ese sentimiento hermoso, sublime que sientes cuando sabes que tienes que velar por el y llevarlo por el camino del bien. Recordar cuando tuve en mis brazos a Joan mi segundo hijo, ya mas madura, menos problemas, mas consciente de lo que era la realidad la vida diaria. El vino a llenar de seguridad nuestras vidas y afianzar nuestras esperanzas de seguir luchando juntos por ellos y por nosotros mismos. Al llegar Jatnna, fue como la culminacion de nuestros deseos, una niña hermosa, tierna que a medida que fue pasando el tiempo fue creciendo entre amores mimos y casi amigos creo que no nos dio el tiempo para seguir consintiendola con besos y abrazos pues cuando se hacen adolescentes ya se van alejando un poco de las alas que los cobijan. Tres hijos que han sido mi mayor orgullo, mi mayor obra y legado que he podido dejar en esta tierra. mi mayor bendicion. Por eso aveces hago un espacio en mi presente y voy hacia atras a recordar esos tiempos que ya se fueron pero que verdaderamente fueron hermosos. Aqui esta mi presente y un paso mas adelante el futuro, no sabemos lo que vendra en el mañana pero a medida que vas sembrando tu camino de flores las vas recogiendo y cortandolas para oler su dulce aroma y ver su inigualable belleza. Dios nos da la vida y nos regala el don de poder vivirla. Vamos a Vivir nuestro presente, mirando a veces lo bueno del pasado y esperando que llegue tu mañana pero con la certeza y esperanza de que sea el mas bello cada dia, cargado de mucha felicidad, retocandolo cada vez que puedas de amor y de paz. Mirar hacia atras, mirar tu presente y esperar tu futuro, viviendo eso que llamamos vida, algo tan complejo todavia pero que dios nos la regalo con su sacrificio y por eso debemos cuidarla. Amigos de doble via, perdonenme si esto ha sido como un recuento de algo que lo podriamos llamar un pedazo de mi vida, pero en este dia en que un año mas se cumple de estar mi familia unida quise hacer un pasado, un presente y esperar un futuro para todos lleno de amor, paz y armonia. Los quiero mucho siempre a todos y agradezco que lean estas locuras que llegan a mi y que por atrevida se los hago leer! cuidense mucho y desde aqui un deseo de que dios siempre los siga bendiciendo. pilar.-

PRESTA ATENCION!!

Presta atención a la libertad, porque es un derecho y un bien de todo ser humano y de todas las demás formas de vida. Presta atención al amor, porque es la esencia de la Creación, del ser humano y de la vida. Presta atención a la paz, porque es la garantía de todo buen desarrolloy de la libre evolución. Presta atención a la armonía, porque en ella se encuentra el equilibrio de los pensamientos, los sentimientos y las acciones, así como todas las cosas. No te dejes agitar por la bulla y la carga y el alboroto de la vida diaria, sino que manténte siempre con compostura en todas las circunstancias de la vida. Busca la tranquilidad, la paz, el amor y la libertad – todos son valores que se encuentran en la armonía. Cada día busca un cierto tiempo de calma, porque te ofrecerá la recuperación y lareflexión. Practica llevarte bien con todos, sin hacer ofrenda de ti mismo y a la medida que te sea posible. Siempre respeta a tus semejantes como seres humanos, sea como ellos sean; incluso el peor entre ellos es una creación de la Creación, y por lo tanto es como tú – un ser humano. Di tus verdades en forma libre, clara ,calmada y abierta, ya que sólo así surge una imagen de la realidad que presenta las cosas como de verdad son. Permite que las personas expresen sus opiniones libremente, porque a ellas se les ha dado el mismo derecho que a ti mismo. Escucha a otros, a los individuos brillantes e intelectuales, así como también a los tontos, simples e ignorantes, porque ellos también tienen una opinión y algo quedecir o contar. Pero evita a las personas agresivas, bulliciosas y prepotentes para no envolverte en conflictos triviales, ya que tales personas ofenden la conciencia, la humanidad y la formación de uno; aunque al mismo tiempo, no te olvides que ellos también son seres de la Creación, a quienes tú, como ser humano, debes mostrar el respecto apropiado, aún cuando no sean aceptables sus pensamientos, sentimientos y acciones. Si te comparas con otros, no se puede evitar reconocer que otros son más fuertes o más débiles que tú en ciertas cosas; esto, sin embargo, no es ninguna razón para que te sientas superior o inferior a otros. Por lo tanto, no te vuelvas vanidoso o presumido, ni amargado o avergonzado, porque siempre habrán personas que son más eminentes o menos avanzadas que tú, tanto en el aspecto educativo, como también moral y de carácter, etc. No obstante, nunca temas de disfrutar de lo que has alcanzado honestamente con tu esfuerzo. Alégrate igualmente de tus planes positivos y sus realizaciones. Siempre pon atención a continuar tu desarrollo en toda materia concebible y en tu evolución personal y de conciencia. Por eso, sé siempre modesto en tu interés por tu propio progreso personal, pero sólo de manera justa, ya que el progreso es la posesión efectivamentepositiva del ser humano en el transcurso del tiempo. Has tu labor y tu trabajo con reflexión y con prudencia, porque un buen trabajo es digno de buena compensación; y negocios hechos con consideración, prudencia y honradez dan buen fruto a largo plazo aún cuando deben ser hechos en un mundo insidioso. Cuando alcances resultados buenos y positivos, no dejes que tus ojos se vuelvan ciegos y tus oídos sordos a todo aquello de virtud. Pon atención también a la manera de ser de la gente con quien tratas ,ya que hay muchos que aspiran por altos ideales y nunca alcanzan sus metas. Por todos lados la vida parece llena de heroísmo, pero cuando miras detrás de todo, sólo se ve una neblina de miedo y el afán de querer ser más de lo que se es enrealidad. Por lo tanto, presta atención a estas cosas no al grado que quieras imitarlas, sino que reconócete realmente a ti mismo para que te realices positivamente dentro de ti mismo. Y se así en tu personalidad entera. No finjas afecto por nadie si en realidad no tienes tales sentimientos por la persona. No pretendas con tu prójimo con nada que no corresponda a la verdad, porque la honestidad es un mandamiento que indiscutiblemente ,junto al conocimiento ,conduce a la sabiduría. Nunca seas cínico ante un amor sincero, porque el amor te da la certeza de coexistir con todo, tanto en lo espiritual, como también en el físico. Y el amor es la verdadera esencia de laCreación, archi eterno y perennemente constante, más allá de cualquier dificultad y decepción concebible. Es la base fundamental y la fuerza verdadera de la vida, de donde se forma la aspiración hacia lo más elevado y lo más alto. En su continuidad no hay ningún fin, y la misma pulsa en el ritmo eterno de la armonía creacional. Abandona con decencia todo aspecto negativo de tu vida y déjate aconsejar, a través del reconocimiento propio,sobre tu propia realización. Toma con gusto lo que tu conocimiento positivo y tu equilibrada sabiduría te aconsejan, y esmérate en disciplinar tus pensamientos y sentimientos así como toda tu conciencia, para que en toda situación, tengas un escudo y también no te descorazones en caso de accidente inesperado. Practica siempre la lealtad y la honestidad, y nunca te hagas infeliz con cosas que sean injustas o cosas que tu mismo te imaginas. Manténte libre de miedo y de angustia, que resulta muy a menudo por la soledad y el agotamiento mental o también por la ociosidad. La soledad, el agotamiento mental y la ociosidad son enemigos del progreso; por lo tanto, busca la compañía de los que conocen y los sabios, porque ellos te enseñarán a estimular y utilizar tus pensamientos y a desarrollarte activamente. Practica siempre la autodisciplina sana, y controlada, y sé también considerado contigo mismo, ya que eres una personalidad propia e independiente que necesita la atención considerada de ambos, del medio ambient ecomo también de ti mismo. Tu eres una creación de la Creación, del Universo, y de ninguna manera eres menos que tus prójimos, los árboles, las plantas y los animales de todas clases y especies, y las estrellas que están en las infinita vastedad del espacio universal. Nada se desarrolla sin el amor de la Creación, y nada lo hará sin ello, sólo dentro del marco de las leyes y mandamientos dados. Vive por lo tanto en libertad, amor, paz y armonía, con tus semejantes y con todas las criaturas de laCreación. Vive también en paz, amor, libertad y armonía con la Creación, sin importar qué pienses que sea ella. Nunca abandones esto, ni a pesar del apuro y el desahogo, o a pesarde todas las decepciones, sueños rotos, negaciones y lágrimas ,porque a pesar de todo, el mundo es bello y vale la pena vivir. Con mucho cariño para todos mis amigos de Doble via, esto se lo dejo para que lo disfrutren, a mi me encanto y por eso quise dejarselo escrito, que dios los bendiga a todos y les de siempre salud, amor y paz. pilar.-

LA FELICIDAD! DIFICIL O NO?

Hola mis amigos de doble via, primeramente gracias a toda mi gente que siempre leen estas locuras mias y que ademas de eso me dan el aliento y el animo para seguir haciendolo, de todo corazon muchas gracias ya que sin ustedes no tendria yo el motivo para plasmar lo que siento cuando estoy triste y cuando estoy contenta tambien. Hoy quiero hablar un poquito de algo que es muy dificil de definir, para mi es una tarea muy ardua LA FELICIDAD!. Seguramente sea una de las difiniciones mas controvertidas y complicadas. Nosoros los seres humanos hemos tendido siempre a perseguir la felicidad como una meta o un fin, como un estado de bienestar ideal y permanente al que llegar, sin embargo parace ser que la felicidad se compone de pequeños momentos, de detalles vividos dia a dia, y quizas su principal caracteristica sea la capacidad de aparecer y desaparecer de forma constante a lo alrgo de nuestras vidas. Por eso no se amigas si a usted le ha pasado que en un momento se siente feliz pero casi de repente puede sobrevenir algun hecho que la ponga triste y usted piense que ya no siente esa felicidad, no crea que es el fin.... Otra controversia de este tema es donde buscar la felicidad, si en acontecimientos externos y materiales o en nuestro interior, en nuestras propias disposiciones internas. Ahora mas bien es dificil responder a esta cuestion. Por esta razon y desde mi punto de vista el estudio del bienestar subjetivo parece preferible al abordaje de la felicidad. Amigas, la felicidad conceptos con profundos significados, incluye alegria, pero tambien muchas otras emociones, alguna de las cuales no son precisamente positivas tales como compromisos, luchas, retos y hasta el mismo dolor. Siempre buscamos la felicidad, sin saber a donde la vamos a encontrar, pero debemos estar claros que para ser feliz debemos estar en paz con nosotros mismos, tener a dios como norte y tambien saber como vamos actuar en nuestra vida para asi poder cosechar los frutos que hemos sembrado. La felicidad es relativa, tenemos momentos felices y por eso es muy importante que sean constantes porque despues que va pasando la vida tus recuerdos seran felices dependiendo de lo que has vivido. Amigas y amigos de doble via, en estos tiempos hay que tratar de ser feliz, decimos que la vida es corta pero no por eso debemos llevarla por delante y desesperarnos por vivirla a la carrera, hay que disfrutar de todo los que nos llega, cuando somos niños disfrutar de un simple juego, cuando llegamos a la adolescencia saber comernos esos momentos tan ricos y que nos llegan tan profundamente. Cuando nos hacemos adultos y toda la experiencia y el peso de las responsabilidades llegan pues con todo y eso tenemos que ser felices, cuando llegan los hijos, cuando se graduan y cuando tienen sus logros. Cuando tu pareja te dedica una sonrisa y te dice buenos dias amor!!! cuando recibes la bendicion de tus padres, cuando estas con tus amigos y comparten risas y tambien dolor. Amigas hay que ser felices!!! la felicidad alimenta el espiritu y el alma y nos hace mas receptivo a todas las cosas buenas y positivas. Es mi humilde recomendacion VAMOS A TRATAR DE SER FELIZ HOY!! ECHALE UNA SONRISA A LA VIDA Y PON TU OPTIMISMO PARA QUE COMIENZES A SENTIR ESO QUE LA FELICIDAD! Los quiero mucho y espero poder tener siempre la dicha de tenerlos conmigo en esta doble via hoy de la felicidad Pilar No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices.Stevenson, Robert Louis

A CUIDARNOS!!! OSTEOPOROSIS!!!

En la osteoporosis, la parte interna de los huesos se vuelve porosa por pérdida de calcio . Esto se llama pérdida de la masa ósea. Con el tiempo, esto debilita los huesos y hace que tengan más probabilidad de partirse. La osteoporosis es mucho más común en mujeres que en hombres. Esto es porque la mujer tiene menos masa ósea que el hombre, tiende a vivir más tiempo y absorbe menos calcio y necesita de la hormona femenina estrógeno para mantener los huesos fuertes. Si los hombres viven los suficiente, también tienen riesgo de que les de osteoporosis cuando estén viejos. Una vez que la masa ósea total ha alcanzado su pico —alrededor de los 35 años de edad— todos los adultos comienzan a perderla. En la mujer, la velocidad de la pérdida ósea se acelera después de la menopausia cuando los niveles de estrógeno disminuyen. Puesto que los ovarios fabrican estrógeno, puede ocurrir una pérdida ósea más rápida si ambos ovarios son removidos por medio de cirugía. ¿Cuáles son las señas de la osteoporosis? Puede que usted no sepa que tiene osteoporosis hasta que no tenga señas graves. Las señas incluyen huesos rotos, dolor en la parte baja de la espalda o una espalda jorobada. Además, usted también puede irse encogiendo con el tiempo puesto que la osteoporosis puede hacer que sus vértebras (los huesos de su columna) se colapsen. Estos problemas tienden a ocurrir después de que ya se ha perdido una cantidad grande de calcio en los huesos. Factores de riesgo para osteoporosis Menopausia antes de los 48 años Cirugía para remover los ovarios antes de la menopausia No obtener suficiente calcio No hacer suficiente ejercicio Fumar Osteoporosis e la familia Abusar del alcohol Cuerpo delgado y estructura ósea pequeña Piel clara (raza blanca o asiática) Hipertiroidismo Uso a largo plazo de esteroides orales Es muy importante amigas de doble via que todas nosotras las mujeres asistamos a nuestro medico y nos hagamos un examen de densidad osea, para asi determinar si padecemos de este mal que aunque no es mortal si nos afecta neustros huesos y nos debilita con el tiempo. Por eso tambien es importante tomar calcio y hacer ejercicios regularmente. Las mujeres son mas propensas a este mal asi que queridas amigas a cuidarse mucho pues tenemos que estar siempre alertas para que nuestro cuerpo y nuestra mente esten sanos y asi poder tener una larga vida cargada de todas las cosas buenas que nos espera. Consejos para tener huesos fuertes Haga ejercicio. Coma una dieta bien balanceada con al menos 1.000 mg de calcio diarios. Deje de fumar. Fumar hace que la osteoporosis empeore. Hable con su médico acerca de la TRH u otros medicamentos para prevenir o tratar la osteoporosis. Bueno despues de unos dias de vacaciones aqui les dejo algunas direcciones para que se edifiquen sobre este padecimiento que es importante que conozcamos bien pues todos podemos padecerla y no saberlo. Espero que esten bien y que siempre visiten este blog doble via de cariño para ustedes y que dios los bendiga siempre. Pilar.- http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/osteoporosis.html

ADOLESCENCIA O REBELDIA!!

Hola amigos de doble via, bueno hoy quiero escribir de algo que creo que nos pasa a todos los padres.....a mi me esta pasando y tengo que leer mucho para saber como tratar a mi hija que esta pasando por la etapa de la adolescencia.....muy dificil pero no imposible. primeramente vamos a saber que es la adolescencia. La adolescencia es esencialmente una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de transformación del niño en adulto, es un período de transición que tiene características peculiares. Se llama adolescencia, porque sus protagonistas son jóvenes de identidad y de una clara definición, que ya no son totalmente niños, pero tampoco son adultos, son una especie de híbrido, con rasgos de adulto y resabios de niño. La evolución que los muchachos viven en esa etapa, los hace entrar en crisis, pues se encuentran en la búsqueda de su propia identidad, en el proceso de configurar su personalidad. Si es importante el diálogo en las relaciones interpersonales, lo es aún más la comunicación en la familia. La comunicación está guiada por los sentimientos y por la información que transmitimos y comprendemos. La comunicación nos sirve para establecer contacto con las personas, para dar o recibir información, para expresar o comprender lo que pensamos, para transmitir nuestros sentimientos, comungar algun pensamiento, idea, experiencia, o información con el otro, unirmos o vincularnos por el afecto. Cuando existe la comunicación en una familia, seguramente se puede afirmar que existe un compañerismo, una complicidad, y un ambiente de unión y afecto en la casa. Habrá sobretodo un respeto mutuo y unos valores más asentados. Sin embargo, crear este clima de comunicación en la família, no es así una tarea tan facil. Hay que ayudar a los hijos con prácticas, es decir, que los padres introduzcan mecanismos que faciliten la comunicación. Aqui amigas te doy algunos trucos para tener buena comunicacion con tus hijos adolescentes: - Al dar una información, busca que siempre sea de una forma positiva. - Obedecer a la regla de que "todo lo que se dice, se cumple". Empatizar o ponernos en el lugar del otro. - Dar mensajes consistentes y no contradictorias. - Expresar y compartir sentimientos Los adolescentes y sus padres suelen quejarse cada uno de la conducta del otro. Los padres con frecuencia sienten que han perdido cualquier tipo de control o influencia sobre sus hijos. Por su parte, los adolescentes, al mismo tiempo que desean que sus padres sean claros y les suministren una estructura y unos límites, sin embargo, se toman a mal cualquier restricción en sus libertades crecientes y en la capacidad para decidir sobre sí mismos. Los desacuerdos son frecuentes, ya que la persona joven lucha por forjar una identidad independiente. Aunque todo esto es bastante normal, lo cierto es que la situación puede alcanzar un punto en el que los padres realmente pierdan el control, no sabiendo dónde están sus hijos, quiénes son ellos o qué les está pasando. La experiencia sugiere que los adolescentes tienen una mayor probabilidad de tener problemas si sus padres no saben donde están. Por tanto, es importante que ellos permitan a sus padres conocer dónde van, aunque también es recomendable que sus padres se tomen la molestia de preguntar. SEXO Los dramáticos cambios físicos de la adolescencia pueden llegar a ser muy preocupantes para algunos adolescentes, especialmente para aquellos que son tímidos y que no desean hacer preguntas al respecto. En el otro extremo, las preocupaciones pueden ponerse de manifiesto en forma de presunción excesiva tanto sobre su capacidad sexual como sobre sus experiencias. Más de la mitad de los adolescentes tendrán su primera experiencia sexual completa antes de los 16 años. Aquellos que comienzan tempranamente con relaciones sexuales tienen un mayor riesgo de embarazos no deseados y de problemas de salud. Los nuevos riesgos para la salud que suponen la infección por HIV y el SIDA constituyen una preocupación adicional.Además, un adolescente puede no estar seguro de su orientación sexual, sobre si es homosexual o no. Esta preocupación puede ser compartida por sus padres. En realidad amigas de doble via, no saben lo dificil que es guiar a estos adolescentes por el camino de la rectitud, pero no con dictadura sino con buenos razonamientos y con mucho amor. No podemos permitirnos que ellos tomen las riendas pues en los momentos actuales en que vivimos hemos perdido ya muchos valores que son muy escenciales para poder vivir decentemente. Hay que platicar muchos con ellos y aunque todos los hijos piensen que sus padres no tienen la razon el tiempo les dira lo contrario, por eso debemos insistir y hacerles saber que nosotros tambien pasamos por esa etapa y que fue muy parecido y que nuestros padres hicieron lo mismo con nosotros. Aprendamos un poco a tratar a nuestros hijos, no los juzguemos, vamos con ellos ayudarlos a sobrepasar esa etapa donde su identidad todavia no es bien definida, seamos sus amigos para que en el futuro ellos nos vean como nosotros vemos a nuestros padres......nuestros amigos. Espero que con esto hayamos aprendido un poco mas de estos muchachos que quieren comerse el mundo sin pensar que hay mañana y que tienen toda la vida por delante para poder disfrutar de la vida que no solamente esta compuesta de cosas buenas sino tambien de malas que tenemos que sobrepasar y con eso aprender a ser mejores seres humanos. Hasta la proxima doble via, esperando que les guste, y que con este se edifiquen un poco mas para asi poder estar preparadas y comunicarnos con nuestros hijos adolescentes. una bendicion para todos.- Pilar.-